ru
Русский English Китайский
Выработайте ежедневную привычку тренировкам письменного английского

Выработайте ежедневную привычку тренировкам письменного английского

Ключевые мысли Полезная информация

“Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.” – Jim Ryun

(Мотивация-это то, что заставляет вас начать. Привычка – то, что толкает двигаться дальше). – Джим Рен

 

Несмотря на то, что сейчас вы учитесь намного быстрее, чем когда-либо считали возможным, все равно потребуется некоторое время, чтобы достичь желаемого уровня владения письменным английским. Вот почему так важно сделать две вещи. Во-первых, научитесь получать удовольствие от процесса изучения письменного английского языка, как мы говорили ранее. Во - вторых, сделайте тренировки навыка ежедневной привычкой. Много времени не понадобится, а 10-30 минут всегда можно найти.

Когда изучение письменного английского языка станет настоящей привычкой, вам не придется никогда заставлять себя работать в клавиатурном тренажере или смотреть видео с пояснением правил построения предложений. Вы будете делать это автоматически, причем, этот автоматизм никак не скажется на эффективности – вы будете прогрессировать и видеть свой прогресс в оценках за пробные тесты IELTS writing на Ultrafluent.

Действительно, всегда трудно привнести в жизнь новую привычку, даже такую увлекательную и веселую, как быстрое изучение английского языка. Один из ключей к очень быстрому изучению английского языка – изучать его с некоторой интенсивностью. В ритме марафона: без передышек.

Многие студенты немного занимаются, бросают, снова возвращаются к занятиям. Подход крайне неэффективный – для запоминания и оттачивания навыков нужна систематика. Мозгу нужно знать, когда бросать все силы на запоминание нового и интересного.

Чтобы помочь вам с внедрением привычки к тренировкам письма, существует очень мощный метод. Представьте себе ракету, которая вот-вот взлетит и полетит в космос, а затем отправится на Луну. Ракете требуется огромное количество топлива в эти первые несколько секунд и минут. Он должен пролететь 384 000 км до Луны. Но 85% его топлива расходуется за эти первые 2 км, когда он борется с гравитацией и покидает орбиту Земли. Затем, по мере того как ракета удаляется все дальше и дальше, ей требуется все меньше и меньше топлива для полета, пока она просто не полетит автоматически и легко до самой Луны. К тому времени ракета будет иметь большой импульс движения вперед, и ей действительно потребуется много топлива, чтобы остановиться или изменить направление.

Все топливо израсходовано только за этот первый небольшой отрезок пути.

Теперь привносить в свою жизнь любое новое поведение - все равно что заставить ракету взлететь. Ваше ракетное топливо – сила воли. И вам понадобится ее очень много в эти первые 30 или 40 дней ежедневной практики письма на английском. Особенно, если вы раньше не изучали английский или какой-либо другой язык.

Дело в том, что у вас есть только небольшое количество ракетного топлива – силы воли на каждый день. Лучший способ использовать эту силу воли – заставить себя сосредоточиться только на этом новом действии – изучении английского языка. Не тратьте свою ежедневную силу воли ни на что другое. Сделайте изучение английского языка единственным новым занятием, которое вы делаете в этом месяце. Тогда вам не нужно будет тратить свою силу воли на что-то другое и прогресс пойдет быстрее. Сделайте свою жизнь максимально легкой и простой в течение этого месяца, как насчет отпуска от любимого сериала и просмотра ленты в социальных сетях на время подготовки к IELTS?

Каждый день в течение первых 30-40 дней выполняйте задания в тренажерах английского языка на Ultrafluent. Лучше всего – рано утром, когда голова еще свежая и не загруженная бытовыми проблемами. После первых одного или двух месяцев вы увидите, что ваша ракета сейчас летит в космосе – ей не нужно тратить слишком много силы воли на полет. Но сначала нужно взлететь и добраться в космос – тут расход силы воли будет большим. Так что приготовьтесь к некоторым ежедневным усилиям в эти первые несколько недель.

Ключевые мысли

  • Создайте ежедневную привычку к тренировкам на тренажерах Ultrafluent и при помощи других инструментов для практики письма, чтобы не тратить силу воли на принуждения себя к занятиям.
  • Сначала будет тяжело, поэтому важно не перегружаться в первые недели – освободите себя от дел, также требующих волевых усилий.

Полезная информация